嗨你好，
上週和我的私人學員上課，我跟她們探討了一個主題：
「單身女性最常見的迷思」
其中一個大家最有共鳴的就是—
“我先成為更好的自己，再去找愛情吧”
聽起來很合理？
但其實這句話背後，隱藏著一個很大的迷思
因為很多女人並不是不夠好，
而是掉進了「自我改進的陷阱 The Self-Improvement Trap」
她們一直努力提升自己：
上課、療癒、參加活動、自我檢討、學習如何成為更好的人
她們以為 “等我變得更好，我才能找到更好的愛情吧”
可是問題是
什麼時候才叫「夠好」？
她們其實也回答不出來
因為當一個人習慣不斷修正自己，
她看到的永遠不是自己的進步，
而是下一個需要改變的地方
不相信嗎？
你看看那些不斷醫美的朋友，
她們一開始都會說：“一次就夠了。”
但有了一次後，就會再來一次
過一段時間又覺得不夠滿意，又再來一次
當一個人相信
“只要我再改變一點，我就會更滿意自己。”
這個循環就可以永遠繼續
這就是自我改進的陷阱
很多單身女性以為：
“我還沒有遇到愛情，是因為我還不夠好。”
所以她們不斷提升自己
但奇怪的是，
她們進步了幾年，
依然沒有比較敢愛
依然害怕主動
依然害怕被拒絕
依然等待一個「完美的自己」出現..
“我要先變得更好，才能擁有愛情”
很多時候不是成長
而是完美主義者，用來拖延行動的理由。
因為只要告訴自己：“我還沒準備好。”
她就不用面對：
失敗、
拒絕、
不確定性、
受傷的可能..
她可以繼續留在舒適圈內，
繼續等待那個不存在的“完美時機”
可是人生不是這樣運作的
我們不是：“等我變得更好，我才開始工作”
或 “等我有信心了，我才開始賺錢。”
因為能力，是在行動裡面練出來的
愛情也是一樣
你不是準備好了才進入一段關係，
而是必須進入關係以後，
才會學習怎麼溝通，
怎麼表達，
怎麼愛一個人，
怎麼成為更好的伴侶。
不是等你準備好，才開始；
而是你開始了，才會越來越準備好。
心虹